《成長吧，廚師》是一本兒童食譜，從一個好主意的種子開始。這本創新的書不僅僅是一本烹飪書，它從一開始讓孩子們參與到食物中，為健康飲食提供了一種新的方法。孩子們會了解到，當他們吃胡蘿卜時，他們會咬根；沙拉是由葉子制成的；漿果是植物的果實和種子，鼓勵人們盡早欣賞食物及其來源。書中的食譜采用了當地種植的水果、蔬菜和草藥，并使用各種烹飪方法和商店購買的食材，將其轉化為真正的自制菜肴。所有的“作物”都可以在花盆中種植，所以年輕的廚師甚至不需要一個大花園來享受“種植，烹飪”。